Médiation artistique
La médiation artistique se définit comme étant l'utilisation de la création artistique dans un but, non pas esthétique, mais thérapeutique. Durant un atelier de médiation artistique, le participant est invité à faire usage d'un ou plusieurs médiums (photographie, théâtre, danse...) dans une visée de mieux-être. Je propose principalement des instants créatifs autour des arts plastiques et / ou de l'écriture. Je choisis de ne pas émettre d'attente, de jugement ou interprétation sur les productions pouvant être réalisées en atelier. Toutefois, je peux intervenir pour apporter une aide technique ou psychique au participant si nécessaire. Quelques-uns de mes ateliers médiations artistiques sont présentés ci-dessous. Ces ateliers peuvent être modifiés, et de nouvelles idées peuvent aussi être élaborées, en fonction de vos besoins.
Journal de bord
L'atelier "Journal de bord" invite les participants à exprimer leur créativité au travers des arts plastiques. Lors du premier atelier, un carnet sera offert à chacun. Durant les ateliers, j'inviterai alors les participants à remplir une ou plusieurs pages de leur carnet à partir d'une proposition de thématique et de matériel que je leur ferais. Il s'agira toujours d'une invitation et non d'une consigne. Ici, l'objectif ne sera pas de faire quelque chose de joli ou de convenable mais simplement de laisser aller ses pensées le temps de la séance. Rien de ce qui pourra être réalisé en atelier ne sera jugé ou interprété.
Virgule
L'atelier "Virgule" invite les participants à exprimer leur créativité au travers de l'écriture. Lors du premier atelier, un carnet sera offert à chacun. Durant les ateliers, j'inviterai alors les participants à remplir une ou plusieurs pages de leur carnet à partir d'une proposition de thématique et de matériel que je leur ferais. Il s'agira toujours d'une invitation et non d'une consigne. Ici, l'objectif ne sera pas de faire quelque chose de joli ou de convenable mais simplement de laisser aller ses pensées le temps de la séance. Rien de ce qui pourra être réalisé en atelier ne sera jugé ou interprété.
Il était une fois
L'atelier "Il était une fois" invite les participants à exprimer leur créativité au travers du jeu d'improvisation et des arts plastiques. Au début de chaque atelier, il sera distribué à chaque participant plusieurs cartes à jouer présentant des personnages, des objets, des lieux... inspirés du conte. Une première personne pourra alors raconter une bribe d'histoire à partir d'une ou plusieurs de ses cartes (cela peut être une phrase simple comme "Il était une fois, un roi qui vivait dans un château".). La personne suivante sera alors invitée à poursuivre le récit en s'inspirant de ses propres cartes. En prenant la parole chacun son tour, les participants pourront alors créer un petit récit tous ensemble. L'objectif ne sera pas d'inventer une histoire intéressante mais de tenter d'exprimer ce qui surgit à son esprit dans l'instant présent. À la fin de ce temps de jeu, je proposerai à chacun des participants de réaliser une production écrite ou picturale à partir d'un élément de cette histoire. Rien de ce qui pourra être réalisé en atelier ne sera jugé ou interprété.
Gribouillis
L'atelier "Gribouillis" invite les participants à exprimer leur créativité au travers de l'utilisation de pastels secs. Au début de chaque atelier, je proposerai un temps de respiration méditative afin que chacun puisse se recentrer sur ses émotions, sensations et pensées du moment. Puis, les participants seront invité à réaliser un dessin en se laissant guider par leur intuition dans le choix des couleurs et des formes. Plusieurs étapes viendront encadrer la production sans pour autant entraver la liberté d'expression des participants. L'objectif ne sera pas de réaliser quelque chose de joli mais d'essayer de laisser libre cours à l'expression de son intériorité. Rien de ce qui pourra être réalisé en atelier ne sera jugé ou interprété.
Bénéfices
Les ateliers de médiation artistique que je propose sont élaborés en harmonie avec ma pratique de l'art-thérapie contemporaine. Ainsi, ils sont aussi conçus comme des espaces de rêverie, de détente, d'exploration tranquille de soi permettant un soulagement des souffrances. Néanmoins, le moyen d'accès à ces bénéfices est différent car le participant est ici invité à réaliser une production artistique. Enfin, si l'art-thérapie contemporaine a des apports spécifiques (tel que l'acceptation de son manque comme élan vital à préserver), la médiation artistique offre aussi des bienfaits qui lui sont propres comme une reprise de confiance en soi ou un temps de lien social.
Durée
Je propose des ateliers de médiation artistique sur un créneau pouvant s'étendre de 1h00 à 3h00. Cette durée peut être adaptée en fonction de vos besoins.